Maydanoz (5/8)

Liste öğesi
Onaylı

Maydanoz içindeki etken maddeler sebebiyle doğal bir ödem sökücüdür, yani  su atıcı etki yapıyor. Maydanoz zengin bir C vitamini kaynağıdır, bununla birlikte A vitamini ve bitkisel lif yönünden zengindir. Şişkinlik sorunu yaşadığınız zamanlar salatalarınıza 1 demet çiğ olarak maydanoz koyu tüketebilir veya haşlayıp suyunu içmeniz, şişkinliğinizin inmesinde yardımcı olabiliyor. Ancak çok fazla tüketilen maydanoz, vücuttan olduğundan fazla su atımına neden olur, bu sebepten dolayı tansiyonunuzun düşmesine neden olabiliyor. Bunun için maydanozu gerektiği kadar tüketmeye çalışın.

Yorumlar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Yükleniyor…

0

Yorumlar

0 yorum

Lahana (4/8)

Su (6/8)