Daha fazla hikaye

  • metabolizmayı yavaşlatan yiyecekler

    BayıldımBayıldım

    Metabolizmayı Yavaşlatan Yiyecekler

    Metabolizmayı yavaşlatan yiyecekler olduğu gibi metabolizmayı yavaşlatan bazı unsurların olduğu gerçektir. Neyin neden işe yaramadığını bilmiyor olabilirsiniz. Eğer bunlarla sorularınız varsa yazı dizimize göz atabilirsiniz. Metabolizmayı Yavaşlatan Yiyecekler Metabolizma nedir? Metabolizma insan vücudunun, sistemlerini yürütmek için gerçekleştirdiği biyokimyasal faaliyetlerdir. Yediğimiz […] Daha Fazla

  • Şİfa deposu çorbalar

    Şifa Deposu Çorbalar

    Şifa deposu çorbalar yazımın ikinci bölümünde de sağlık için oldukça faydalı olan çorba tariflerini sizler için derledim. Keyifli okumalar… ŞİFA DEPOSU ÇORBALAR TUTMAÇ ÇORBASI MALZEMELER 500 gr. un 1 kg yoğurt 2 baş sarımsak 1 kaşık tereyağı 200 gr. kavurma […] Daha Fazla

  • kis-sebzeleri

    Kışın Kış Sebzeleri Tüketin

    Sonbaharla birlikte havalar soğumaya başlıyor. Soğuk havalar iyice bastırmadan hastalıklara karşı pratik önlemler almak gerekiyor. Soğuk havalar yüzünden hastalanıp yataklara düşmek istemezsiniz değil mi? O halde kışa özgü beslenmenize dikkat etmelisiniz. Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek istiyorsanız, her biri birbirinden faydalı sebze […] Daha Fazla

  • sağlıklı kilo almak

    Sağlıklı Kilo Almak İçin Diyetisyen Tavsiyeleri

    Sağlıklı kilo almak için diyetisyen tavsiyeleri.. Diyetisyen Büşra Güneş sağlıklı kilo almanız için size uygulayabileceğiniz kolay yöntemlerle bir yazı hazırladı. Hem sağlıklı, hem düzenli kilo almak istemez misiniz ? O zaman buyurun yazımıza.. Sağlıklı Kilo Almak İçin Diyetisyen Tavsiyeleri Kilo […] Daha Fazla

  • Ketojenik Diyet Hakkında Bilmeniz Gerekenler

    Ketojenik Diyet Hakkında Bilmeniz Gerekenler

    Ünlü komedyen Şahan Gökbakar’ın ketojenik diyet yardımıyla 28 kilo vermesiyle birlikte ketojenik diyet hakkında daha fazla araştırma yapılır oldu. Peki katojenik diyet nedir? Ketojenik Diyet Hakkında Bilmeniz Gerekenler Ketojenik diyet uzun süredir hastalık tedavisinde kullanılan bir etkendir. Ketojenik beslenme ile […] Daha Fazla

  • kış çayları

    Vücut Direncinizi Arttıracak Kış Çayları!

    Kış mevsimi hastaların en sık görüldüğü mevsimdir. Hastalanmadan önce evde kendinize hazırlayacağınız kış çayları ile hastalıkları önleyebilir ya da daha hafif atlatabilirsiniz. Kış mevsimi hastaların en sık görüldüğü mevsimdir. Hastalanmadan önce evde kendinize hazırlayacağınız kış çayları ile hastalıkları önleyebilir ya […] Daha Fazla