içinde

BayıldımBayıldım

Bergamot Yağının Faydaları Nelerdir?

Bergamot yağının faydaları

BERGAMOT NEDİR?

Sedef otugillerden yaklaşık 4 m boyunda bir ağaç türüdür. Vatanı Batı Hindistan’ dır. Yaprakları uzundur ve koyu yeşildir. Çiçekleri beyaz renkli ve küçüktür. Meyveleri küre veya armut biçiminde 5-7 cm çapındadır. Meyvelerinin etli kısmı ekşi lezzetli, kabuk kısmı ise limon sarısı renklidir.

Bergamot yağı bergamot ağacı meyvesinden elde edilir. Yıllardır çeşitli sağlık sorunlarının tedavisine yardım olması için tüketilen “şifalı” yağlar arasındadır. 

BERGAMOT YAĞININ FAYDALARI NELERDİR?

Bergamot yağı güzel kokar. Başlıca faydaları şunlardır :

  • Kasılmaları önler.
  • Sindirime yardımcı olur.
  • Sedatif ( Sakinleştirici, yatıştırıcı) etkisi vardır.
  • Hafif dereceleri depresyona iyi gelir.
  • Ateş düşürücü özelliği vardır.
  • Dezenfaktan olarak kullanılır.

BERGAMOT YAĞI NASIL KULLANILIR?

  • AROMATERAPİ: Hoş bir kokusu olan bergamot yağı aromaterapi uygulamalarında rahatlıkla kullanılabilir. Bergamot’un narenciye kokusunun canlandırıcı etkisi depresyon, stres ve kaygıya iyi gelir. Bergamot yağını ortama güzel bir koku vermek için tek başına kullanılabilir veya limon ya da portakal yağları ile karıştırabilirsiniz. Ayrıca gül suyu veya sardunya gibi bitkilerle de karıştırılıp kullanılabilir. Rahatlatıcı masaj yağı olarak da kullanılır.

 

  • CİLT BAKIMI: Antiseptik özelliği sebebiyle çeşitli cilt hastalıklarının tedavisinde kullanılır. Yağlı ciltlerde fazla yağı almak için kullanılır. Gözenekleri temizleyerek sivilce oluşumu azaltır.
  • ATEŞ: Bergamot yağı banyo suyuna eklendiği zaman ateş düşürücü etkisi olduğuna inanılmaktadır. Enfeksiyona neden olan hastalıkların tedavisine yardımcı olmak için kullanılabilir. Bronşit, safra taşı, kolik gibi hastalıklara iyi geldiği söylense de bu alanda yapılmış bilimsel çalışmaların sayısı azdır.
  • AĞIZ KOKUSU: Bergamot yağı ağız kokusunu önler. Ağız kokusuna neden olan ağız içi yaralarının tedavisinde kullanılabilir.
  • DEZENFEKTAN: Bergamot yağında bulunan bazı bileşenler doğa dezenfektan görevi görerek mikrop, virüs ve mantar gelişimini önler. Bunlara bağlı enfeksiyonları engeller. Bu yüzden sabun ve cilt bakımı ürünlerinde sıkça kullanılan doğal yağlar arasındadır. Cilt ve saç üzerinde derinlemesine temizlik sağlar, doğal bir parlaklık verir. İdrar yolu, böbrek ve bağırsak enfeksiyonlarının tedavisinde de kullanılır.
  • AĞRILAR: Bergamot yağı sinirlerin hassasiyetini azaltan hormonların salgılanmasına yardımcı olarak ağrıların hafiflemesini sağlar. Baş ağrısında etkilidir. Burkulma, kas ağrısı gibi durumlarda da kullanılır
  • SİNDİRİM: Sindirime yardımcı olan asitleri, enzimleri ve safra sıvısını arttırır ve sindirime yardımcı olur.

Ödem Söktüren İlaç Gibi Besinler!

Yorumlar

Cevap bırakın

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Yükleniyor…

0

Yorumlar

0 yorum

Harika Avcı saldırıya uğradı

Harika Avcı Saldırıya Uğradı!

Kabızlık nedir?

Kabızlık Nedir? Belirtileri Nelerdir?