MutfakSağlık

Atom Çayı Faydaları Ve Zararları

Atom çayı bir çok bitkinin karışımıyla elde edilen bir çay türüdür. Soğuk algınlığına iyi gelir.  Kış aylarında vücut direncini yükseltir. Bunun için birçok doktor tarafından da tavsiye edilir.

Atom Çayı Faydaları Ve Zararları

Atom çayının fayda ve zararlarına geçmeden ilk önce içindeki bitkileri yazalım. Kuşburnu, tarçın, zencefil, zerdeçal, karanfil, yenibahar, hibiskus, karabiber, havlıcan ve muskat karışımından oluşur. 

Atom çayının faydaları nelerdir?

Boğaza iyi gelir, ses tellerini açar

İçerisinde bulunan baharatlar ses tellerini açabilir. Zerdeçalda kurkumin maddesi bulunur. Bu madde sayesinde ses tellerinizi daha sağlıklı kullanmanızı sağlar. Boğaz yolu enfeksiyonlarına iyi gelir. Sesiniz kısılırsa atom çayı tüketebilirsiniz.  Ayrıca öksürüğe de birebirdir.

Bronşite iyi gelir

Bronşit hastalığının doğal ilacıdır. Bronşitten kaynaklanan iltihapları antibiyotiğe gerek kalmadan temizler.

Gribe iyi gelir

Gribe sebep olan virüslere karşı koruma sağlar. Enerji vererek sizi hemen ayağa kaldıracaktır.

Enerji verir

Gün içerisinde yoğun ve tempolu bir hayatınız mı var? Atom çayıyla güne başlayabilirsiniz. Bu  sizi zinde ve enerjik tutar.

Hazımsızlığa iyi gelir

Sindirim problemlerine karşı savaşır. Yemek sonrası mide sorunu yaşamazsınız. İçerisinde bulunan baharatlar sayesinde sindirimi kolaylaştırır.

Bademcik iltihaplarına iyi gelir

Bademcik iltihaplanmalarını önler. Antibiyotiksiz olarak iyileşmenizi sağlayabilir.

Anne sütünü artırır

İçinde bulunan baharatlar sayesinde anne sütünün daha da artmasını sağlar. Ancak doktorunuza danışmadan tüketmeyiniz.

Doğal bir ağrı kesicidir

Atom çayında bir çok vitamin ve mineraller bulunur. Bu vitamin ve mineraller sayesinde kan dolaşımınız düzenlenir. Kan dolaşımının düzelmesi ağrılarınızı dindirir.

Zayıflamaya katkı sağlar

İçerisinde bulunan tarçın kan şekerini dengeler. Açlık hissini bastırır. İçerisindeki zerdeçal ve zencefil yağ yakımını hızlandırır.  Metabolizmanın hızını artırır. Karanfil sayesinde ödem atmanızı sağlar. Zayıflamak istiyorsanız şeker kullanmadan içilmesi önerilir.

Atom çayı nasıl yapılır?

Malzemeler: 5 yaprak hibüsküs, 2 tane çubuk tarçın, 2 tane zencefil, 1 tatlı kaşığı karanfil, toz zerdeçal, toz muskat, 1 yemek kaşığı yenibahar ve 1 kök havlıcan

 

Hazırlanışı:

Bütün malzemeleri çaydanlığa ya da derin bir tencereye koyun. Üzerine 2 litre su ekleyin. Kaynatmaya başlayın. Kaynamaya başladıktan sonra 10 dakika daha kısık ateşte devam edin. Demlenmesinin ardından altını kapatın. İçilebilir sıcaklığa geldiğinde çayınız içmeye hazır. Kalan atom çayını ılık hale geldiğinde buzdolabında muhafaza edebilirsiniz. Soğuk olarak da içilir. Afiyet olsun.

Atom çayının zararları

Atom çayının öyle fazla zararı yoktur. Sadece fazla tüketimi sizi rahatsız edebilir. İçinde bulunan her hangi bir baharata alerjiniz olabilir. Eğer varsa o baharatı eleyebilirsiniz. Dışarıdan aldığınız atom çayının karışımına dikkat etmelisiniz. Günde iki fincandan fazlası tüketilmesi tavsiye edilmez. Mide yanmasına sebep olabilir. Emzirme döneminde bir fincan ile sınırlı kalmalısınız. Düzenli kullandığınız her hangi bir ilaç varsa ya da kronik bir hastalığınız bu çayı doktorunuza danışmadan tüketmeyiniz.

 

Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir?

İlgili Makaleler

5 Yorum

  1. Acıkcası cogu bitki cayını hamilelik ve sonrası vermezler ama atom çayının sütü arttırması önemli bilgi ve bronşit bademcik iltihaplanmasına faydasını not aldıgımı belirtmek isterim hersey ilaçla çözülmüyor bazen

  2. Bronşitim var ve bunyem çok hassas sürekli grip olan bir insanım, mutlaka deneyeceğim bunu.

  3. Ben çok seviyorum atom çayını hastayken özellikle teşekkürler her yönünü öğrenmiş oldum sayenizde

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Başa dön tuşu